Profile

Hi friends! Here for you my official site. I hope we can expand our relationship in this space. I shall show here my activities and projects in progress. Therefore, happiness is to do what we love, with special people like you are!

My academic education, as I choose, is bachelor in physical education at Centro Universitário Metodista – IPA (2010). I am also postgraduate in exercise physiology at ESEF – UFRGS (2011) and recently concluded a master’s degree in physical activity sciences at USP (2023). Currently, I am a special student in the doctorate at EEFE at USP.

In 2017, I was elected as one of 10 best Personal Trainer in Brazil for WTTC / SporTV / EUAtleta of Rede Globo Top Trainer Awards Program. I am registered in CREF 181223-G/SP, and also trainer CBAt registry 1870, and train athletes physically and via web, I like to run marathons in Brazil and in the world.

Training is always important, but I also like very much to read and write. In this way, I participate and develop many parallel projects as teacher in courses, seminar, congress, to write books, articles in training specialized sites and blogs.

In this context, I collaborate as Chief Editor and podcaster in Runners Brazil review, the main review about street race in Brazil.

 Everything and much more than this will be at disposition of all of you here and in social networks. We shall follow always #EMTREINAMENTO innovating and searching a constant improvement.

Career

Participation in Competitions

Activities

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Babado dos artistas
Eleito como um dos 10 Melhores Personal Trainers do Brasil, Darlan Souza acaba de lançar seu novo livro “O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA CORRER BEM A SÃO SILVESTRE”.
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Concurso na Globo
O ex-aluno Darlan Souza da Especialização em Fisiologia do Exercício na UFRGS 2010/11, está na final do concurso que escolhe o melhor Personal Trainer do Brasil em 2017.
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Prefeitura de Gravataí
O secretário municipal da Cultura, Esportes e Lazer (SMCEL), Leandro Ferreira, recebeu, nesta semana, a doação de dez livros do escritor gravataiense Darlan Souza.
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Centro Universitário Metodista-IPA
O aluno egresso do Curso de Educação Física do Centro Universitário Metodista-IPA, Darlan Souza, classificou-se entre os 10 melhores personal trainers do Brasil em 2017
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Folha da Cachoeirinha
Atleta apaixonado por Literatura, ensina como emagrecer sem sofrer.
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Na Telinha UOL
Darlan já completou 30 maratonas, entre elas, 4 Uphill Marathon 42k e 1 Dopey Challenge 87k RunDisney, e hoje corre em busca das Six MajorsMarathon.
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Revista Runners Brasil
Entrevista com Darlan Souza - Tudo o que você sempre quis saber sobre a São Silvestre
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Tribuna Online
"Correr é um dos maiores benefícios à saúde."
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Tudo do Bem
Darlan atuava em academias, praticava futebol, musculação e corria. Hoje, também prescreve treinos através da internet e com um número crescente de alunos com um aumento de 50% durante a pandemia.
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Veja Saúde
Profissional e corredor conta como essa prática é um jeito viável e seguro de voltar a fazer atividade física no contexto da pandemia
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Gazeta Web
É evidente que a atividade física das pessoas diminuiu durante a pandemia do novo coronavírus, afetando negativamente a saúde física e mental das pessoas em todo o mundo
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Correndo e viajando
Como estão as barreiras sanitárias na Europa? Casal maratonista conta os detalhes de sua viagem.
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Babado dos artistas
Eleito como um dos 10 Melhores Personal Trainers do Brasil, Darlan Souza acaba de lançar seu novo livro “O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA CORRER BEM A SÃO SILVESTRE”.
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O aluno egresso do Curso de Educação Física do Centro Universitário Metodista-IPA, Darlan Souza, classificou-se entre os 10 melhores personal trainers do Brasil em 2017
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Camaradas! Já citei e repito: Nenhum suplemento, nenhum equipamento e nenhum tênis supera o tripé para atingir a boa saúde e a boa perfomance. Ele é sustentado por 3 pilares básicos: sono (reparador), dieta (boa nutrição semanal) e a realização de um treino eficiente (muito bem…

Por que os corredores recreativos de maratona são propensos à deficiência de ferro?
Estamos desenvolvendo esta revisão e explorando a prevalência, as causas e as estratégias nutricionais para gerenciar a deficiência de ferro em corredores recreativos de longa distância…

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Reviews

Lauro Silveira De Moraes Neto
Lauro Silveira De Moraes Neto
2023-01-31
Excelência é fundamental a quem trabalha com saúde. Este Profissional sabe muito bem, na teoria e na prática, a importância de lidar com clientes de forma individualizada, aliado a alta tecnologia na coleta de dados. Recomendo!
Sophia Alves Dias
Sophia Alves Dias
2023-01-30
Corri sob orientação da sua assessoria cerca de 4 maratonas (42km), parei por que agora estou na dança, mas agradeço o tempo que treinei corrida com ele. Indico!
Pablo Amaral
Pablo Amaral
2023-01-30
Indico, profissional discreto, que entendeu o que eu queria, me ouviu e acima de tudo, trabalhou forte para que eu conseguisse me livrar das dores nas costas, fiz muito reforço muscular e alinhei a nutrição, isso tudo foi fundamental. Obrigado
Paola Justino
Paola Justino
2023-01-30
Darlan é um profissional referência na área do treinamento, uma pessoa que consegue mostrar na teoria e na prática como devemos manter o foco no que importa para nossa vida, nossa saúde e nossa plenitude.
Mayara Martinello Santos
Mayara Martinello Santos
2023-01-30
Lembro que a primeira vez que o encontrei, falei que queria emagrecer e ele me mostrou o passo-a-passo desta construção para o bem-estar, indo muito além de emagrecimento
Sidnei Chagas
Sidnei Chagas
2023-01-30
Se você quer aprender a treinar de verdade, indico. Aprendi como treinar na academia, como treinar sem equipamento. Darlan me ajudou a melhorar meus treinos. Indico
Débora Nascimento
Débora Nascimento
2023-01-30
Comprei todos os livros, gostei mais do livro de emagrecimento, pois falou sobre nosso comportamento com a comida.
Bilio
Bilio
2023-01-16
Apesar de ter iniciado o treinamento recentemente, estou aprendendo muita coisa importante para o meu dia a dia de treino.